こんにちはseraです。
最近、髪がよく抜ける。
そんな悩みありませんか？
抜け毛の原因は何か知ってますか？
実は、原因によっては大変なことが起こる可能性があります。
抜け毛に考えられる原因がこちら
↓ ↓ ↓
- 睡眠不足
- ストレス
- 偏った食事（脂質の多い食べ物）
- 加齢による影響
- 季節の変わり目
- AGA（男性型脱毛症）
結論から言います。
ストレスが原因の抜け毛は、環境・気持の変化などで自然に改善される可能性があります。
問題は、「AGA（男性型脱毛症）」が原因の抜け毛ならば要注意です。
Q.何が要注意なのか？
A.放置しているとどんどん薄毛へと進行する「脱毛症」だからです。
では、AGAが原因の抜け毛はどうなるのかを詳しく説明していきます。
AGAの抜け毛パターン
HAIRS HP
AGAが原因の抜け毛は、大きく３種類あります。
- M字タイプ
- U字タイプ
- O字タイプ
タイプ別薄毛の特徴
↓ ↓ ↓
- M字タイプ→前頭部（前髪の生え際）から薄毛
- U字タイプ→前頭部（前髪の生え際）＋頭頂部（つむじ周辺）の両方から薄毛
- O字タイプ→頭頂部（つむじ周辺）から薄毛
セルフチェック
下記に、簡単なセルチェック項目があります。
該当する項目がいくつあるのか確認しましょう。
↓ ↓ ↓
- 親族・家系に薄毛の人がいる
- 前髪の生え際が後退してきている
- 頭頂部（つむじ周辺）が薄くなってきた
- 髪の毛全体にボリュームがなくなってきた
- 髪の毛にハリやコシがない
- 髪の毛をブラッシングすると頭皮が痛い
- 洗髪・ドライヤー後の抜け毛が増えた
- 産毛のような細く短い毛が増えた
該当する項目が多い方は、AGAが原因の可能性が高いです。
これは、あくまでも「セルフチェック」です。
自分の抜け毛がAGAかどうかは、自己判断ですることが難しいです。
確実なのは、「専門の医師」に診てもらうことです。
抜け毛が増えて気になる方は、まず相談してみましょう。
↓ ↓ ↓
AGAの抜け毛仕組み
男たちの美容外科 HP
AGAとは、「男性型脱毛症」のことです。
男性型脱毛症は、男性ホルモン「ジヒドロテストステロン（DHT）」が原因です。
この男性ホルモンが「ヘアサイクル（毛周期）」を乱します。
髪の毛のヘアサイクル
「成長期」→「退行期」→「休止期」
- 成長期→髪の毛が成長する期間
- 退行期→髪の成長が止まる期間
- 休止期→髪が抜け落ちる期間
AGAが発症すると「成長期」が短くなります。
↓ ↓ ↓
正常な成長期→２〜６年
AGAの成長期→数ヶ月〜１年
ヘアサイクルが乱れることで、抜け毛が増える。
成長途中の「髪の毛が抜けること」で薄毛が進行していきます。
これが「AGAの抜け毛の仕組み」です。
AGAの対策方法
AGAが発症して放置していると徐々に薄毛が進行します。
Q.AGAの対策方法は？
A.AGA治療がもっとも効果を期待できます
AGA治療とは
↓ ↓ ↓
- 抜け毛を減らす
- 新しい毛を生やす
「抜け毛の抑制」＋「発毛の促進」が目的です。
AGA治療の内容
↓ ↓ ↓
- 内服薬：抜け毛の抑制
- 外用薬：発毛の促進
抜け毛の抑制とは、AGAになる原因の「男性ホルモン」を抑制すること
↓ ↓ ↓
- 男性ホルモンを抑制する→ヘアサイクルの乱れが整う
- ヘアサイクルの乱れが整う→抜け毛が減る
- 抜け毛が減る→薄毛の進行が止まる
- 薄毛が止まる→新しい毛が生えて成長する
- 新しい毛が生えて成長する→正常なヘアサイクルに戻る
↑ ↑ ↑
治療をすることで、このような変化が起きます。
AGA治療は、「正常なヘアサイクルに戻す」ことで効果が期待できるのです。
AGA治療の効果
この画像は、私自身の写真です。
私は、AGAが原因で頭頂部（つむじ周辺）が薄くなりました。
- 左の写真：２０２３年５月撮影
- 右の写真：２０１９年６月撮影
AGAが原因とわかり「AGA治療」をスタートして約４年が経過しました。
AGA治療の効果
↓ ↓ ↓
- 抜け毛は減った→つむじ周辺（薄毛面積）がそんなに変わっていない
- 新しい毛は少し生えた→薄毛面積が減っていない
AGA治療の「効果・結果」は、個人差があります。
この結果は、あくまでも私の場合です。
これは、「個人的な意見・感想」です。
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抜け毛を減らす効果は、かなり期待できると思います。
新しい毛が生えてくる効果は、人によって「ばらつき」があるように感じます。
効果は早期対策で全然違う
ゴリラクリニック HP
AGAは、若いほど進行が早いと言われています。
そして、治療も若いほど「発毛効果」が出るようです。
私の場合は、「AGAが進行してから治療を行なった人」です。
先ほども書きましたが、AGAが原因でヘアサイクルが乱れます。
早期対策することで、ヘアサイクルの成長が止まることを防げます。
その結果、「高い発毛効果」に期待できます。
「ちょっと薄くなってきたかも」
これぐらいの状態から治療できれば「薄毛」になることを防げます。
私の失敗したことは、行動するのが遅かったことです。
１人で悩まずにプロに相談することが改善への最大の近道です。
↓ ↓ ↓
「DMMオンラインクリニック」は、オンラインでの診察が可能です。
まとめ
抜け毛の原因によっては「要注意」な場合があります。
抜け毛に考えられる原因がこちら
↓ ↓ ↓
- 睡眠不足
- ストレス
- 偏った食事（脂質の多い食べ物）
- 加齢による影響
- 季節の変わり目
- AGA（男性型脱毛症）
抜け毛の原因→AGA（男性型脱毛症）
↑ ↑ ↑
※要注意です
要注意の理由
↓ ↓ ↓
- 進行性の脱毛症
- 放置していると徐々に進行する
- 自然に治ることがない
対策方法
↓ ↓ ↓
- AGAが原因→AGA治療
- AGA以外の原因→原因の改善
AGAが原因の場合は、早期対策することで改善に期待ができます。
若いほど進行も早い。
しかし、若いほど発毛する治療効果も高い。
抜け毛が増えてきたと感じたら、まずは相談してみてください。
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以上です。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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参考にご覧ください。
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